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『抗三高』養生與保健記者會 -- 推薦八道抗三高樂活食譜

「憂慮」是用虛擬的風險驚嚇自己

「憂慮」是用虛擬的風險驚嚇自己

快樂老人的經驗

快樂老人的經驗

「後悔」是用自己的過失折磨自己

「後悔」是用自己的過失折磨自己

「生氣」是用別人的錯誤懲罰自己

「生氣」是用別人的錯誤懲罰自己

迎向陽光，人生就充滿著希望

面對老境

生命是掌握在自己手中

生命是掌握在自己手中

老人心理健康

老人心理健康

老年寂寞不再

老年寂寞不再

哭，只有你一個人哭；笑，大家跟你一起笑。

哭，只有你一個人哭；笑，大家跟你一起笑。

人生是一段旅程，比你想像的要容易得多

人生是一段旅程，比你想像的要容易得多