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2024/05/02

【職場筋膜放鬆術】關聯公司健康講座

 攜手 #和泰汽車 ，針對員工辦公室久坐和搬運久站的問題，
特別邀請到 洪元皓 物理治療×職場健康工作誌 ，
規劃一系列分『職場筋膜放鬆術』的精彩講座！

課程中讓大家學習辨別辦公室久坐導致的肩頸不良姿勢，
例如常見的「富貴包」和「烏龜頸」，
並傳授四招在家即可進行的筋膜舒壓操

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